Jazz Dance

Enfocado a todas esas personas que aman el Arte y necesitan expresarse a través del movimiento. Esta clase puede ser destinada a niños, adolescentes y adultos. Cada uno por separado ya que la música y objetivos de cada grupo son diferentes. Buscaremos "la forma" a través de movimientos de ballet y danza contemporánea para "romperla" proyectando las líneas y la libertad del jazz dance. Desde un punto de vista holístico, biomecánico y teniendo en cuenta las cadenas miofasciales entrenaremos la correcta respiración y la estructura corporal que requiere la danza. Ejercicios TURN IN, TURN OUT Y PARALLEL. Viajando por ritmos sincopados abordaremos la coreografía y los distintos estilos del jazz dance.      Duración niños 60 minutos, adolescentes 90 minutos y adultos 120 minutos.                                                                                       Mi clase está compuesta por dos segmentos bien marcados                                                                                   PRE WARM UP: Footwork. Acondicionamiento, ejercicios y técnicas de floorwork jugando con el peso del cuerpo (fall and recovery).                                                                              WARM UP: Centrework donde trabajaremos equilibrio, propiocepción y alineación desde un punto de vista técnico. Isolations, adagio, estiramiento, diagonales, jazz walks, coreografía y vuelta a la calma.                                    En todo momento se buscará un lenguaje corporal real, de adentro hacia afuera. Sintiendo cada parte del cuerpo y por sobre todo manejando distintas dinámicas.

STRETCH & FLEX

Ejercicios de suelo donde trabajaremos la flexibilidad y el eje del torso. Aplicaremos el uso correcto de la respiración a los movimientos aumentando el rango articular.